中原焦点团队张红,持续分享1756天,2022年5月17日
咨询师开始构建一个假设性的解决之道,接着使用追踪性问句继续询问,来促进构成良好目标的发展。咨询师协助来访者,去型塑一个生动且可以达成的景象。咨询师问什么会取代他的害怕(借此来邀请他去描绘一个可能出现的正向事件)。咨询师问来访者,当它比较像自己的时候,会注意到自己有哪些改变(借此来鼓励他进行具体、详细和行为化的描述,并说明它在其中扮演的角色)。咨询师还会问来访者的家人会注意到它有哪些改变(借此来鼓励他描述在人际互动情境中的可能性)。继续追问,当家人注意到她的改变时,她会有什么反应(借此来探索一个可能的起步)。随后继续询问其他人会注意到的第一件小事(借此来探索一个可能的起步)。接着继续问奇迹中的哪个部分?对他而言,在第二天早上最容易达到?(借此邀请他去思考哪些可能性最符合实际)
当来访者对提问给出的答案是“我不知道”时咨询师对此回应并不惊讶,保持缄默,好让来访者把思考转变成语言说出来,而来访者的耐心与沉默的运用,被证明是有效的,因为在他沉默的时间里,来访者开始组织对其有意义的答案。