The Body Talk 081 心有千千结,那就自己慢慢解

When we talk the body, what are we talking about?

你相信自己的感觉吗?

你相信自己吗?

为什么总是敏感,为什么总在别人的话语里、字里行间里捕捉敌意,我感知到的这些,到底是出自他人的原意还是自己的投射?或许,都有吧。

坚持日更的这些天,貌似在写同样的事情,追问同样的追问。

丢失自己、找到自己,这也是在不停调整的动态过程。

为何会有人对我说,感觉我很飘,还是回到了这个问题。

还有人说我,立场不坚定,你像个天平……

总之,听得越多也就越能接受自己了吧。不过我是怎样,我内心深处都有自己的“坚持”吧,也许很小,也许很微弱,也许怕把它拿出来示人,在强势思维的群体中久了,我并没有变得更强势,似乎越来越“软弱”,越来越不合群,可是这又有什么关系?

还是有些话,还没说,只听音,我就马上要哭鼻子,还是很容易被影响,情绪化、冲动……可是又有什么关系,现在我已经能看到它们了,我时时觉察它们。我也继续关爱自己,再过两天例假就走了,我提前预约好了虎符砭刮痧的日子,也约好了小伙伴交流课程的事宜。

人生嘛,就是一路走一路看,以往总是很介意被人说这样那样,现在不管是谁、也不管你说了什么,我爱听的、我不爱听的,道理、歪理,统统都ok,我还是我。

其实,走到走到这一步也挺不容易,个中滋味只有自己知道。

有时候很多话,想说其实说不出来,不如自己安安静静的写一写,情绪如河流中的流水有时候流淌过了就过了。

写这么多、说这么多,其实都是想告诉自己:遇事多回归自己、回归圆心,别向外求,心有千千结,都得靠自己解。

2021.7.5 Monday 辛丑年五月廿六

简介:格菲,一枚有温度的yogi~,希望和伙伴一同探索合适自己当下的生活状态以及运动方式。希望和大家一起站桩、走路、跑步、打拳、读书、写字、日更瑜伽生活日志。

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