乍一看这个聆听的主题,我个人并不是特别感兴趣,因为在我看来,自己的聆听能力简直无懈可击,在该点头的时候点头,该笑的时候笑,该安慰的时候,立即递过去一个拥抱。
然而,这却是一节不太常规的聆听课,掺杂了一些练习和讲述。
其中,印象最深刻的为以下三点。
1.三jing合一,心静,心敬,心净,其实是自己内心的一种状态,不带有任何判断地去听别人的发言,观点,不在内心评价对错。
2.冰山模型,从上往下依次为行为,情绪,信念,期待。
然后,对比了平时的沟通,是啊,虽然有情绪,但似乎是没有一次,是期待被实现了的。所以,才会如此绝望吧。
就好像跌入了某种深渊,不可自拔。
不过,不管怎么说,此模型一出,还是对自己以后的聆听有很大帮助的,或许,是如何更好和别人沟通的基础了,总之,学以致用吧。
3.牵线木偶,我很喜欢凯哥对我的这个形容,确实,我被各种事情牵绊其中,始终摆脱不了自己内心的那些束缚,所以,会如此心累吧。
真希望如凯哥所说,可以拿线咔咔全部剪断。
希望,内心力量足够上大,不被外界困扰。
晚上和mona姐聊天,成功蹭饭一顿,那时才意识到,原来,那些读过的书,学过的文字,根深蒂固地藏在自己的血液里,而在那些需要的时刻,总能派上用场。
那么久了,以为自己没有变化,其实,早已经改变。
就像晚上梁辉哥哥给我打电话一样,惊艳于我的普通话水平,竟比2015年去黄山之时,提高太多,几乎没有乡音,且吐字字腔正圆,其实,从来没有刻意学习什么,却已经刻意练习很久。
早上学习的萌姐理论,也迅速被派上用场,好像,只要努力,就一定有回报。
所以,坚信坚持的力量!加油。