你了解《数字极简主义》吗？
2023年高考英语新课标乙卷
阅读理解C的话题是：
如何建立数字极简生活方式
讲评此题后反思：
在数字时代，我们享受便利的同时，也感到越来越多的焦虑，那怎么用和选择用什么非常重要。
例如打开手机，为了看信息或了解某些新闻，但不知什么时候，就转移到刷网络小视频，或看一些毫无目的碎片化信息上…
我们消极地接受信息，被动的娱乐，真不如远离电子屏，选择专注的，真实的生活
比如，和朋友相约一起运动健身，和爱人小径漫步畅想未来，和孩子共度户外时光，给自己独处冥想的时间，还可以拿起一本书回归纸质思考，听一首轻音乐舒缓心情，喝一杯茶提提精神…
8 小时外的生活，我们可以尝试去限定手机的使用时间，重新拥抱更真实的生活本身。
你想过《数字极简主义》的生活方式吗？
可以买书了
