这几天一直有想写的东西，因为时间紧张就拖下来，今天抽空整理一下。
一是3月1日，孩子打电话问我要钱，儿子最近去了一个培训机构，走的时候带了整个培训期间的生活费，可是时间刚过半，孩子就又要支援。看到信息，我的第一反应是恐惧，对孩子要钱这个行为我很恐惧，还有担心害怕，担心他又胡吃海喝，担心他玩游戏充值，担心他怎么不体谅父母的不容易，总之有些灾难化思维的倾向。用焦点的理念来看，孩子问我要支援，说明他在我这儿是安全的，是容易得到满足的，他没有去网络借贷，第二是他要的不多，看到自己那份恐惧，我感受它在我身体的胃至嗓子眼这个部位，还有头皮发麻，我细细地观察感受自己这份感觉，没有像以往慌乱得立马向外求助，我想他一定有一个理由，恐惧是我自己的，跟孩子无关，只是他的行为触动到了我内心的部分，我在金钱方面还是有卡点。等到晚上孩子打来电话问我是否看到消息，我问他是怎么回事，孩子告诉我他之前的每月消费到月初要还账，我一下子记起来了，并且孩子告诉我，他手里钱少的话会有不安全感，我表示认同，我不能用自己一个成人的消费理念标准来要求00后的孩子，他们没吃过苦，没受过罪，何况大部分孩子花父母的钱可能会没有感觉，只是平时给他的生活费是我们协商一致的标准，就是超出，也超不了多少，跟孩子最重要的是关系，原则需要有一定弹性。
二、中午看电视，有档栏目是以情景剧形式还原唐宋八大家的历史故事，我也瞄了几眼，今天才知道王安石和方仲永竟然同岁。12岁时，方仲永被父亲领着在大街上写诗，旁边围观了很多人，王安石听舅舅说方仲永是神童，于是就要求舅舅带他上街去看，方仲永作诗前又是嫌弃笔不好，又是嫌弃纸不光，王安石忍不住在旁边说，笔纸是外物，跟能做怎样的诗没有关系，听到有人质问自己，方仲永不服气，要求王安石和自己当众比试作诗，王安石的父亲在旁边告诫儿子，学识不是用来打赌的，围观的人都在起哄，王安石来到桌前，和方仲永一同比试作诗，结果，方仲永先做完，主持人当众宣读后，围观的人连连叫好，王安石把自己的诗收拾起来不参与比试了，他跟父亲说，父亲说得对，学识不是用来比赛的。人散后，舅舅拿过王安石手中的纸一看，小小12岁的王安石忧国忧民，做的诗明显比方仲永的要好太多。看到这里，我问老公是否知道王安石和方仲永是同年，老公只知有王安石，不知方仲永，更别提他们是同年。想到儿子小时作诗，老公也激动地拿着让同事传看，记得有一位同事给儿子回赠一首诗，就是告诫儿子以后不要像方仲永一样，结果方仲永泯然众人矣，而儿子更是泯然众人矣。于是对老公的埋怨、嫌弃又涌上心头。但是自己立马有觉察，老公就是那样的人，我看不惯不接受可以选择离开，既然我不选择离开，那么我就得接受他如其所是，何况老公对我是很大程度的包容和宽容，这个小小的情绪就又一次被看见而消散，难得自己有了当知当觉的能力。
三是昨天老公回家修剪花椒树，他邀请我以散心的态度去指导他剪树。说实话，这是老公对我的宠爱方式。我对剪树没有丝毫研究，只是能看到稀疏，我要老公大刀阔斧地剪，以便今年结的花椒粒大一些。以往老公自己是舍不得剪掉那么多的枝条，可是我瞎指挥到哪里，老公就剪到哪里，甚至我指点一下他就能准确领会我的意思，从根部或者从中间剪，甚至没有考虑我的瞎指挥会不会导致今年结不了花椒！我理解到这是老公对我的爱。今天，我要陪老公回家和他一起把那些剪掉的枝条规整到一起，清理出地面，可老公要带我去一个景点，他说等气温回升了，他周末回家干那些活。尽管老公以自己认为对我好的方式来满足我，比如我不怎么喜欢出去玩，我更喜欢安静地呆在家里，但是我看到了他在自己能力范围内，尽最大可能地想带我多出去游玩，看到他行为背后的动机，我心里满满的感动，幸福感油然而生，这也是学习带来的改变。
四是最近冥想中，我能感受到自己无意识的时候，肩膀是耸立的，有意识地放松，反倒感到有酸麻胀痛感，就想到自己肩膀总是耸立，是承担了太多不该承担的东西，我想象自己深深地鞠躬，把不该属于自己背负的交还给爸爸妈妈，我要过属于我轻松自在喜悦的人生。也瞬间理解了成长是痛苦的，因为人都习惯于待在熟悉的感觉中，以为这样安全，成长意味着改变一些旧有的信念和模式，身体智慧地让我明白这个道理。冥想中还感受到两个胳膊特别沉重，胳膊是跟兄弟姐妹的关系，想到自己对姐姐哥哥有一些抱怨，觉得姐姐不够关心我，哥哥在的时候回家看父母很少，给父母做的事情也很少，其实跟姐姐哥哥比起来，我是幸运的，他们都受到性格缺陷的折磨，他们没能这么做，是因为没有心力。每个人都做到了自己当下所能做到的最好。我身体有基础疾病，就是怨恨恼怒烦导致的，自己还丢不掉这些，身体才能好的起来？
今天去的那个景点离药王山特别近，突然想到我在这工作了20多年，一直没有带妈妈来过药王山，心中涌出了遗憾，同时伴有深深的自责，因为这份遗憾确实无法弥补。我告诉自己发生过的事情已无法改变，就珍惜当下，从以后回看现在当下的事情，尽量地少留遗憾就足矣，心里也跟妈妈说对不起，请妈妈原谅我，原谅我当时没能做到。
