中心观点：二维因果网络
“因为A，所以B”是直线思维看世界。
而现实世界是多维网状的——“二维因果网络”。
一个原因（比如天热）会导致无数结果（冰激凌好卖、溺水人多、电费暴涨）。一个结果（比如吵架）也可能由无数原因导致（你话没说对、他今天工作不顺、孩子捣乱…）。
更高级的是，很多东西还互为因果，像鸡生蛋、蛋生鸡一样循环起来。比如：
· 越焦虑越没底气，越没底气越焦虑。
· 读书多了会变聪明，你变聪明了就更爱读书。
其中，时间是这个游戏里最隐藏的大BOSS。它让这些循环得以发生、发展。忽略它，人就在云里雾里。
行动清单:
1. 遇事画张网——替代直线思维）。
遇到问题，别只盯着一两个原因。拿张纸，在中间写上问题，然后开始“撒网”：还有什么原因？这个原因又会引起什么别的后果？
比如和队友吵架，别光想“他为什么不理解我”，也想想“我最近是不是压力也大？孩子是不是太闹？工作上有没有烦心事？” 画完你会发现，问题不再是孤立的，你也就不会钻牛角尖了。
2. 寻找“飞轮效应”（利用互为因果） 这是把“恶性循环”扭转为“良性循环”的钥匙。去找那些能自我加强的好习惯。
比如运动：运动了（因）→ 身体好、精神好（果）→ 精神好（因）→ 更愿意去运动（果）。
比如读书：你读了一本书（因）→ 看懂了一点（果）→ 看懂了一点（因）→ 更想读下一本（果）。 你的任务就是找到并启动你人生的“飞轮”，然后轻轻推它一下，它自己就会越转越快。
3. 加入“时间”变量做判断 做任何决定时，别光想“现在会怎样”，多问一句：“半年、一年、三年后，这个决定会带来什么？”
准备买件衣服，想想它明年还会不会喜欢。
想学个技能，想想它三年后能不能让你更值钱。
假如和人生气，想想这事一个月后还值不值得计较。
有人说，时间不语，却回答了所有问题。决策时考虑加入时间变量，很多事情的答案瞬间就清晰了。
