我的第一个全马

4月18

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今天早上打车去起跑点的时候,也可能是我第一次全程马拉松,人生首马,昨天晚上兴奋得一夜没有睡着,早上在酒店楼下的路边等滴滴快车,还是哈欠连天的。夜里来到这个酒店,也不想再下楼吃晚饭,就泡了一碗方便面,早早滴躺床上,床头灯的光线非常的暗,书上的字都模模糊糊的,就合上书,打开手机听了一会音乐,可是,总是没有睡意,可能是新的环境,加上跑马前的兴奋。酒店的隔音很差,听见一墙之隔的服务台电话不断,刚才那个给我办理入住手续的胖女人正在电话里问预定的客房是否还住。我所住的这个小镇,就是白沙服务区,也就是郑开马拉松比赛的起点,灯光影影绰绰的看见酒店,都不知道是自己预定的地方,出租车司机师傅问我是这里吗我才从狭隘的路上惊醒。

过道里不时有人大声喊叫“服务员,服务员。”有女的打着电话咿咿呀呀滴说着,高跟鞋踩在地毯上发出轻微的声音。夜半时分,听见有人在服务台说话,问服务员还有房间没?他们对话的声音非常清晰,好像是外地人来这里旅游,到了这里遇见这里举办马拉松,附近的酒店差不多都住满了,好不容易才找到这里,幸好这个酒店还有房间,等他们拖着行李箱从门口经过以后,我就再也睡不着。

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早晨的空气很清新,鸟儿在路边叽叽喳喳滴叫,准备去吃早饭时车也来了,就顾不上吃,记得腰包里还有四管能量胶,就坐上一辆红色的君威车向起点开去,司机师傅接连转了两个路口,剩下2公里的路程硬生生被路障阻挡着过不去,交通警察站在路边看着停在路障前的司机,司机小声嘟囔着干嘛呢?几个路口都堵……。我没有等他说完就说今天郑开马拉松比赛了!你不会不知道吧!他的头摇晃得好像拨浪鼓。我看见路边好多穿着红色参赛费的跑友走过来,人越来越多,有跑团走过来,领头的一个人举着彩旗,喊着整齐却是听不懂的口号!我找到存衣车把包存好,看了看手表,居然是40%的电量,昨天晚上可能没有充满,心里开始有点遗憾,因为手机的电量可能撑不到终点,我计划跑马的时候全程不听音乐,手机只是开一个跑步软件,要是手表没有电,那就是全程盲跑的,还好,看见430的美女兔子了,于是就站在两位美丽的兔子身后。

现场的跑友越来越多,我站在D区,等待着起跑,太阳升得好高了,四周一片热气腾腾的,终于到了8点半,看见前面的人开始向前走动,我跟着兔子慢慢挪动着,等我到了起跑线,差不多都过去了20多分钟。跟着兔子,听着身边一位背着音响的小伙子播放的音乐开始跑上第一个全马赛道。一开始,控制得配速还可以,紧紧跟随着兔子,时不时问问身边举着跑团旗帜的领跑者的配速多少,前半程跑得还不错,过了半马以后开始分开,全马向右继续沿郑开大道直行,而半马的小伙伴就从路中间向左转,从左半幅路上折返,这个时候,路边还有树,跑在树荫下,还不觉得特别热,15公里处,我吃了第一粒盐丸,喝了第一管能量胶,此处,应该感谢能量胶和盐丸,昨天下午领参赛物资时候顺便买的。

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靠着一股蛮劲,过了25公里,大约快到开封市界,也不知道到了哪里,只顾跑自己的路,连公里牌都很少去看,路边都是刚刚栽的小树,还没有一人高,太阳冒着红色的光线直直滴射过来,路边开始有人跑不动,在走,而兔子也跑过去,也听不见有人播放音乐,有的只是脚下热辣辣的阳光,我也开始艰难滴陷入抉择,30公里才是全马真正的开始,以后就要进入撞墙期,我一直担心撞墙期会在25公里提前来到,速度一直保持在6公里以后,在心里默默滴说:不为全马配速,只为安全完赛。

路边的收容车开始多了,跑几公里就看见一辆,有人说跑不动了,就上车,里面的空调开着。车上有跑友透过车窗户看过来,我看见他那遗憾的眼神,成绩,完赛服什么都没有了。路中间不时有急救车呼啸而过,可能是前面出现了意外情况,这也是我开始纠结了。来到补给点,喝一小口水,及时补充水份吃第二根能量胶,热情似火的观众在路边加油,给自己又增加了一点动力。志愿者给我一包榨菜,让补点盐,我穿了一件黑色的体恤衫,上面汗水已经结出了白色的晶体,好像一副密密麻麻的涂鸦画。

慢慢的,速度降了下来,撞墙期来了,感觉耳朵里轰轰的响,有点瞌睡,于是在过了一个大桥后走进下一个补给点喝水吃盐丸,吃能量胶的时候发现就剩下最后一根了,当时都有点蒙了,怎么少拿一根呢!接下来该怎么跑。这个时候,问了身边一个速度和我一样的大哥,用时多少?他告诉我4小时多了。我看看手机还有一点电,就把平常跑步最喜欢听的音乐调出来,拿出蓝牙耳机听,这样又跑了一会,可是,蓝牙耳机后来也没有电了,真的是山穷水尽的感觉。

当凭着毅力一公里一公里的向前,进入开封市区,过来开封大梁门,过来古城墙,38,39的指示牌提示我要完赛了,心里开始想我终于不用上收容车了。再坚持2公里就完成我的马拉松,看见路中间有两个美女跑过来,就并排和她们跑,一直拐到宋都御街,看见42的标示牌,我和两个美女一起看见计时器上显示5小时12分,比计划的530,520早了。有人说,人生当中,不去跑一场全马挑战一下自己,是不完美的人生,冲过终点的那一刻,心里的激动无处安放,只有坚持!对成绩还比较满意,通过这次全马,总结一下,主要是:长距离跑的少,耐力差 ,装备不给力,没有把握好节奏,晚上没有休息好。下一个马拉松继续。


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