第7课作业：
1、回顾并描述什么是积极聆听
如果说基本倾听是让孩子开门的话呢，那积极倾听就是让这扇门一直开着。
积极倾听怎么听呢？它的公式很简单，就是事实+感受。也就是说，当对方有情绪的时候，你要回应事实是什么，感受是什么。
2、做下面积极倾听的练习题：
1）、吃饭的时候，孩子说：“我不喜欢吃这个，别夹给我，拿走，快拿走！”
你不想吃这个啊！
2）、和孩子玩游戏，孩子输了，说：“重来，重来，这次不算！”
你觉得这次发挥失常啊！
3）、孩子说：“我不要穿这件衣服，我不要穿这件衣服！”
你想穿妈妈买的衣服！
4）、孩子说：“为什么你们大人可以看手机，我不可以看？”
你想看手机呢？
5）、老公发脾气：这人到底会不会开车啊！笨蛋！
这样开车危险，你很担心很生气！
本次课中最让你有感触的部分是什么
孩子说：“妈妈别催我写作业了，我自己知道安排自己的时间”。事实是什么？你催孩子写作业，孩子的感受是：烦，对不对？所以积极倾听是：妈妈催你写作业，你觉得很烦，你希望能够自己安排自己的时间。
