中原焦点团队朱艳华坚持分享第1256+55天
一、厌恶疗法
通过附加某种刺激的方法，使求助者在不适行为时产生厌恶心理或生理反应。反复实施使不当行为与厌恶反应建立条件联系以后尽管取消附加刺激，只要有不是行为厌恶体验就会产生。为避免厌恶体验，不得不终止不适行为的方法。
基本原理:巴布洛夫的经典条件反射，斯基纳的操作条件反射。求助者通过学习通过条件反射强化固定下来。
适用范围:咬指甲，戒烟，强迫观念，强迫行为，儿童孤独症或重度精神发育迟缓。
厌恶疗法很少单独使用，不能把厌恶刺激当成处罚措施使用。厌恶疗法必须求助者自己愿意才能使用
工作程序
第一，确定把症状最主要的或最迫切需要弃除的不良行为。二，选用药物刺激强度要压制原有的种种满足和快感。三，把握时机，厌恶体验与不良行为基本同步。
要严格控制，签订知情同意书，靶症状要单一具体。
常见厌恶刺激:电刺激，药物刺激，想象刺激内隐之民法。其他刺激(憋气，羞辱，语言指责）
注意事项:不具备使用条件的咨询机构或个人不可以采用药物疗法。厌恶刺激应具有足够的强度，无害安全，签订知情同意书，把症状单一具体。
二、模仿法
示范法，让求助者观察示范者行为及行为得到什么样的结果引起他从事相类似的治疗方法。
工作程序
选择合适的治疗对象，评估适应症和模仿能力。设计示范行为，示范情境应尽可能真实，从易到难，循序渐进。强化正确模仿行为，赞赏，鼓励，接纳
适用各种行为障碍，适应障碍。
具体方法:生活示范，象征性示范，角色扮演，参与示范，内隐示范
注意事项
学龄期是模仿能力最强的年龄段，示范者表现是成败的关键，正确行为要及时，恰当强化
三、生物反馈法
通过现在电子仪器将个体通常情况下不能意识到的生理功能予以描记，并转化为数据，图形，光等反馈信号，让求助者根据信号调节自身，达到防治目的
适应对象:睡眠障碍，焦虑，恐惧，神经症，身心疾病。
工作程序
以肌电生物反馈为例
治疗前准备:治疗室，求助者主动动机。诊室训练、家庭训练。
不是每个求助者都能够得到好处。只提供信息，无治疗作用。
