宝藏永梅❤️3月17日
#爱的魔法城堡 * 关注我的饮食习惯
回看德博拉老师高纬论坛❌
爱自己，从关注健康饮食开始。
今天我做的很棒的地方是：
（写出3-5条有关饮食健康）
1.早晚吃了蜂胶排毒养颜增强免疫力
2.早餐吃了蔬菜鸡汤面、鸡蛋和苹果
3.午餐吃了鸡蛋饼和生菜➕喝了羊奶粉
4.下午喝了红枣莲子银耳羹和芝麻丸
5.晚上荤素搭配不放糖和味精
如果你愿意，可以继续表达对自己的爱和欣赏哟～
我爱和欣赏自己的地方是：
1.我持续乐于助人，种下了许多好种子
2.我持续拍摄美图分享好物
3.我认真负责地接送孩子上学放学
4.我正向引导妈妈多想好事爱自己
5.我不懂就问谦虚好学
6.我每天都在分享善知识
7.我正念沟通鼓励他人
8.我勤劳能干煮了红枣银耳莲子羹
9.我快速准备小组同频的主持稿并分享
10.我积极配合金句海报高效友好
……可以欣赏的地方还有很多，谢谢你，我爱你
❤️今日能量语句：每个人都可以通过自己喜欢的、开心的方式获得成功。
补血润肺
