2022年4月2日，星期六，晴。
早起5:30，跑步10公里。按天气预报看今日是一大晴天，可跑出去的时候却没有看见皎洁的月亮。因为今天上完班就可以回家，所以好的时候心情很是愉悦，思家之情，如泉水般汩汩涌出，作诗两首。快跑的单位时，天大亮，火红太阳跃出了地平线。
大清早洗了床单被罩和许多衣服。
忙完琐碎的事情后去医院做了核酸。
早上有一个紧急工作任务，大领导电话一遍遍地催着我们领导，我们领导急得直跳就骂人。
吃过午饭上英语单词网课一小时。
午休10分钟后被妻子的视频吵醒，起床去健身房练腹半小时。
上中国哲学史网课一小时。阅读西方哲学简史两章。
取核酸检测结果，回家。一路学习英语单词。
儿子点点放学后第一时间和我视频，问我走到哪了，那时候我刚出了汽车站往家走。
妻子电话遍遍问，儿子视频急忙催，母亲忙做饭，领导嘱安全。
到家陪点点疯狂时点点告诉我，他在幼儿园被五六个女生追，因为她们想要抱他，把他跑得满头大汗。
2022年4月2日
1、运动：跑步10公里，靠墙静蹲6分钟，深蹲6分钟，练腹半小时。
2、阅读：英语短文四篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习4个小时。
