Day58:练功记录

【第58天】

2025-3-8 21:14:11

1. 开始站桩,又是感觉不到双手、双臂的一天。

2. 对向拉伸的时候,双手有灼烧感。

3. 收势的时候,双手有过电的感觉。

4. 云手继续调整呼吸,连着弓步晃海、内外云手。


PS. 昨晚开始双手手背开始起小疹子,今天发现小腿也有一点。还有点小咳嗽。

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