[玫瑰]致家里有抑郁、躺平、情绪低落孩子的家长：
越是年关热闹、人情往来，有些孩子反而越沉默、封闭。不想动不是懒、不是不懂事、不是叛逆，是心理能量不足，撑不起节日的热闹。
[愉快]家长提醒5 件事：
1.不催、不逼、不比较。
不催出门、不逼拜年、不比成绩，孩子的情绪稳定永远比场面重要。
2.允许孩子 “不开心、不参与”。
可以不笑脸相迎、不打招呼、不聚餐，先给安全感，再谈礼仪。
3.少讲道理，多温柔陪伴。
陪坐一会儿、递杯热水、轻轻一句：“不想动就不动，我陪着你。”
4.不贴标签，不否定情绪。
不说 “矫情”“想太多”“过年就该开心”这些话，情绪没有对错，被允许才会慢慢松动。
5.你先稳住，孩子才有依靠。
孩子情绪爆发时不吼、不骂、不翻旧账，你的平静，就是孩子的定心丸。
新年最好的礼物不是新衣、不是红包，而是被看见、被接纳、被稳稳托住。
愿每个艰难的孩子都被温柔以待✨
愿每位辛苦的家长都被时光善待[拥抱][爱心]
