眼皮沉得像坠了铅块，手机屏幕的光刺得眼睛生疼。床头闹钟显示眼看就要到凌晨，复习资料摊在枕边，心理学的专业术语在眼前游移成模糊的光斑。我知道明天就要考试，可大脑早已罢工，机械地刷着手机，任由时间在指缝里溜走。

上午瘫在沙发上刷剧时，心里明明火烧火燎。倒计时的数字每跳动一下，愧疚感就多一分，却怎么也提不起劲翻开书本。我就这么眼睁睁看着日头西斜，连“临阵磨枪”的勇气都没了。

下午好不容易等儿子去上课，打开学习APP的瞬间却愣住了。那些曾经烂熟于心的练习题，此刻像从未谋面的陌生人。三月份明明认真刷过的错题集，现在连解题思路都回忆不起来。手指在屏幕上划来划去，越看越慌，最后只能把手机倒扣在桌上，对着空荡荡的房间发呆。

累，是从骨头缝里渗出来的疲惫。想休息，又怕被时间抛下；想学习，身体却先一步缴械投降。这种矛盾的拉扯比考试本身更磨人，好像自己被困在时间的牢笼里，进退两难。

窗外的路灯次第亮起，雨滴噼里啪啦有节奏的低落在邻居家的屋檐，即便我在屋内，响声还是那么清晰干脆。或许明天的考试注定要带着遗憾上战场，但此刻，我只想关掉台灯，放任自己沉入黑暗。时间不会因为我的焦虑停下脚步，那就让紧绷的神经先歇一歇吧——毕竟，连心理学都在教我们，适度的松弛，也是对抗压力的良药。