改变Day1
这个专栏,是我在得到学完的第一个专栏
今天再一次打开听,其实仍然会有收获
过去的我,也会经常说出“我没有办法”、“我没有选择”“这都不怪我”
都在把问题推给别人或者归为外界,而老师的一句话“当我们说自己没有选择时,我们是把自己放到了一个受害者的位置,我们可以借此把责任推卸给假想中的施害者,无论这个施害者是环境还是他人。这样,我们就不会有心理负担了。
在这里,我希望你换一种思维方式,不是思考“谁对谁错”,而是思考“有用没用”。
如果你强调自己受过去、环境和他人所限,自己没有选择,这对你的改变有什么用吗?你没法改变,也许不是你的错,可是,最终要为结果负责的人是谁呢?还是你自己。”
不去思考,谁对谁错,而是思考,有用没用,是啊,毕竟我们最终还是要以解决问题为目的呀
学完的思考🤔
当我们每每需要为选择采取行动的时候,不仿先问问我们自己,我的行动会让结果变得更好一点吗,如果可以,那么就应该全力以赴的去做,去努力,去推进
如果不能,那我们不仿问问我们自己,还有没有其它的方法是可以去做的,我还有没有其它的选择,逼迫自己去思考,
“没有反省,没有思考过的人生是不值得过的”
去思考自己的行为,甚至去思考自己思考的过程,只有认识到自己,我们才有可能去尝试改变,就好比一个觉得读书无用的人,你是真的很难说服他没事要多读书,多学知识,
我将把这个知识如何运用起来……?
每次采取行动之前问问自己,有用没用,有用没用,有用没用,问三遍
如果三遍的答案都是有用,那么就立刻采取行动
每一次的成长,都来自于过去那一点点不起眼的小改变,加油