镜子练习第二天的感受：
第二天的镜子练习魔咒，跟镜子中的自己说：我很美，我很棒，我很容易让人爱上我，我值得！
XX（自己的名字）我爱你，我真的爱你，我真的真的很爱你。
忍不住把自己刘海进行修剪，然后扎一个满意的新发型，看到镜子中的，觉得太完美，用两边的刘海遮住额头不完美的发际线，也修饰了脸型，新发型的辫子没有刻意扎得很高，但高度很满意。
我好像看到镜子中的自己更容易笑了，我继续重复练习：我很美，我很棒，我很容易让人爱上我，我值得！
我发现自己喜欢镜子里的自己，不像照片中的自己需要勉强自己笑，笑得好看，笑的不显脸大，可以自然，可以放松。
镜子练习第二天作业：
1.有什么是你想要却没得到的？
金钱、家人、名誉、职位、好身材、非凡的智慧、丰盛充盈的状态、别墅。
2.成长过程中遵循什么规则才能有资格获得？你是否在努力获取获得的资格？你是否曾经因为做错过什么而失去获取的资格？
明确目标，坚持行动，输入与输出，不断复盘完善。
是的，正在努力，但有时没有自制力弱。
因为没有健康问题，导致错过。我觉得自己要设定目标，行动执行。
3.你觉得自己值得活着吗？值得拥有喜悦吗？如果不，为什么？
值得，值得，因为我善良热心，可以分享自己的快乐，分享自己的灵感给他人，我爱自己，我觉得自己值得被爱，值得拥有喜悦，值得活着。
回答上面这些问题时，感受自己的情绪并把它们记录在作业里。
感觉到自己的内心更加笃定，自己的目标，自己的配得感。
