如果你的秘密被人发现怎么办？如果你被起哄怎么办？为什么内向的孩子爱记日记？为什么内向的孩子容易走极端？
用写日记的方式记录心事而不愿与人交流:
1.有思考的习惯
2.有倾诉的欲望
3.不会被评判
4.不会被拒绝
内向的孩子容易走极端:
任何事物都有多面性，所谓“横看成岭侧成峰 ”，但一个人的视角是有很大局限的。内向的孩子都很执着，一旦他看到了事物的某一个方面，他就会认定那就是真相。缺乏与人之间的交流，让他们失去了从其他的角度看世界的机会。世界是多维的、立体的，在偏执的孩子眼中，世界是一条一维的直线。
解决问题的方法有三类（每一类至少有三种)
1.伤害自己的
2.伤害别人的
3.既不伤害别人也不伤害自己的。
金句分享:
1.心理咨询师要学会“自我成长”，不带着主观和偏见去阅读别人。
2.顺应求助者的愿望，并积极调动求助者渴望改变的愿望。
3.心理学就是把复杂的问题简单化，让迷茫的人瞬间顿悟人生。
4.催眠研究是对脑定位，将快乐与痛苦分开存放。
5.心理咨询是通过一种全新的方式去让人认识自己。
6.试图改变一个人，必须先满足他的心理需要。
7.在咨询中切记一定要坚定和保持中立的立场。
8.关系建立很重要，边界清晰更重要，否则失败的也许不仅仅是一次咨询
9.求助者的症状一定是让他获益的，不要用法律和道德去判断他的对错。
10.尽人事，顺天意，渡随缘，莫入戏。
11.有心理问题的人中聪明的人多，因为愿意想，有自我折磨能力。
12.讲课时要争取深入浅出、通俗易懂，挑人家能听懂的语言去说。
13.要想给别人讲课，要知道人家需要什么，想听什么。
14.心理咨询师的职业优势，可以近距离解读各种人的人生，让自己活得更好，路走的更直。
15.别人没有义务喜欢心理学，但我们有责任让人喜欢心理学.
16.不要试图叫醒一个故意装睡的人，那是徒劳的。
17.来访者的通病：自己有困惑还总想评价别人的问题，不想改变自己只想改变别人。
18.咨询时不要将自己卷入太多，防止边界不清，让临床记录替你牢记求助者的困扰，而不是把所有的困扰放在心里。
19.咨询是一辆巴士，咨询师是司机，不断有人上车和下车，司机的责任就是保障车上的人安全，车辆前进的路线正确。
20.渡人前要先渡己，助人前要先自助。
21.每个人的自己成长都会有局限，也会有一些问题，这是自我摸索、自然成长造成。
22.心理咨询师要多觉察和提升自己：无法照亮自己，如何照亮别人！
23.心理咨询师的修炼是智慧和素养的修炼。
24.你有多高才能，就能带领你的来访者走多远。
25.心理学唤不醒一个装睡的人，可以唤醒一个想醒来的人。
26.只渡有缘人，有求才助。
27.共情是无止境的，沟通也是无止境的。
