明明是想帮助别人，为别人好和付出，但实则是救自己，以帮助别人为理由，来拯救过去内心的不平衡。简单理解就是自己吃过那样的苦，就不想看见他人吃同样的苦，所以出手相助。

圣母心就是为别人撑腰，满足的是曾经那个受害者的自己没人拯救很受伤，现在拯救别人自己心里舒服很多。自己成了拯救者，进入英雄剧本。 

心理学家卡普曼戏剧三角理论观点：自己是拯救者，总有受害者，还得有迫害者，角色齐了，开演。当自己成为拯救者时，自然吸引受害者和迫害者的人进入自己的圈子，这些人成了配合你完成演出的人。看明白了，自己吃力不讨好，是自己组的局。做圣母的那一刻，有优越感，有满足感，挺爽。快乐是短暂，最后还是身心俱疲。

破局办法：当你的眼睛看不见受害者时就破局了。

我们与外在的人和事都是内心的投射，当你内心不再把自己当成受害者，放下受害者身份，自然就不会向外成为拯救者。

可是明明有受害者经历啊？当你认为自己是受害者时，你就一定能找出迫害者，把发生的事情归因于对方的责任，觉得自己本来好好的，这种归因就是受害者思维。

成长型思维是：成年人要为自己做的事情负责，一件事情不能总是对方的问题，自己有自己的责任，对方是对方的。

找到自己的点，成长自己，下次就不会栽同一个坑里了。

佛家有云：你不在业障中选择出离，业障就会选择你进入轮回。