11.25觉察反思
一、事件
今天周末，除了陪家人出门一趟，就是闭关加班写材料。本来没太多时间在个人反思与成长上，预留了不到1h，结果实际连记录带整理带反思花了2h+。
二、觉察
这样看的话，自己在成长、知识管理和认知升级方面绝对是狂热爱好者和小有天赋型选手。
三、反思
把认知三角形再升级一下：
今天升级的内容是how to do，有的人擅长从他人经验中学习，有的人擅长从自己体验中学习。比如媳妇不喜欢吃干煸豆角的原因是因为看别人吃多了所以自己不想吃，而我一般需要自己体验后才能对固有认知得出系统性总结与案例积累。
结合“感知-认知-决策-行动”模型，
这里区分的很重要维度是在感知，而且是对他人行为的感知，是否能从他人行为中获得直接认知升级，这个点背后的原理还需要进一步查找和印证。
四、行动
到此为止吧，抓紧把材料写完。
