有时候自已觉得好，很想分享给他人，觉得别人也需要，其实这是一种共情力过强，而边界感不够清晰的行为，别人真的需要你的帮助吗？别人真的需要你的分享吗？
当别人心里没有准备的时候，记住别去打扰了，只是自已的认为而已。
当我觉得他人需要什么的时候，其实已经落入了头脑的陷阱，因为每一念都是个幻，不真实存在，也没有人需要帮助。
放下助人的情结，除非他要求你帮助，这个时候你也依然可以选择帮或者不帮。
不要轻易去改变别人，哪怕枕头旁边的人，放下自已的那套认知。
放下助人的情结
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