原创非首发,文责自负。
我在文中的来访者看到了自己的影像,不论是心理还是行为,常常会处于一种被动的“无我”状态,总想着以让步换得合作的成功或评价的提升,自己却常常为此耗费心力,与你人往或沟通时总是觉得很累。沟通有成效觉得对方真好,沟通无效就会觉得自己真糟糕。在与人交往的过程中也常常是以一个倾听者的角色在参与,以为这是最基本的尊重。听到一些自己并不认同的观点也不会直接点破或主动阐述自己的观点,只会在心里评价,从不点破或反驳,以礼退场。这样的交谈常常让自己觉得很累,感觉背了一身他人的负面情绪,需要长时间的独处来进行自我修复被消耗掉的元气。以前以为自己是典型的E型人格,天生如此,适应就好了,现在看来,是自我的缺失,是自我建构的未完成。