不知道什么时候开始朋友圈流行起打卡,学习打卡、运动打卡、大人打卡、小孩打卡……看起来是希望通过打卡互相鼓励和自我激励的方式持续去做一件事,然而有多少人能通过打卡真正达到了预期的目标?
今天和朋友阿哲交流关于她每天读圣经的分享,我在她的文字里看到了她是真的在读,依经所行,行有所悟。她记录下来发朋友圈,并不是为了晒智慧,求点赞,那是她和儿子的约定,已经坚持了五年。这样的坚持,虽然没有APP打卡的系统花招支撑,也无需对阅读者有所期待与承诺,但对于阿哲和能读懂她的文字的人来说,恰似一涡清泉,沁人心脾 。
阿哲还告诉我她在薄荷读英文原著,不只为英文阅读,她去了解作者的写作背景和文化内涵,无论读书、看电影,她都会思考到熟读了多年的圣经,结合生活中的经历,产生了很多自己的感悟。所以我眼前的阿哲和当年在低谷的她已截然不同。
我也看到很多人在打卡,比如阅读,更多的是为了阅读而阅读,或者为了完成老师的任务而读,既不会带来愉悦,也不会带来成果,当然就很难坚持下去,没有坚持就更难看到成果。
网络的发展让人们很容易看到别人在做什么,很多时候看到别人在做而且有所收获的时候,总是害怕自己不做点儿什么就会跟不上了。可是三分钟热度很快会过去,然后就没有然后了。无论打卡软件功能怎么强大,激励力度有多大,那些不是发自内心真正要做的事情,你没有办法用心投入去做。在表面上所做的,没有创造力,也就没有了生命力。它无法持久,也不会带给你愉悦感。有的时候成了压力,干脆丢下以图一身轻。有的时候是鸡肋,食之无味,弃之可惜。
流于表面形式去做,那只是你以为你做了,其实等于什么都没做,想要的改变不会发生。读书是这样,画画是这样,做人也是这样。
最近我在坚持的两件事情,塔罗日省进行到第43天,每日瑜伽进行到第65天,我发现我的身体更柔韧了,我与塔罗的连结和理解都更深了。我很难用言语表达什么那个变化是什么,但我写下的每一个字每一句话,都是我当日的现实面或意识面所发生的最深的感悟,那些话不只是每张牌的核心牌义,而是它流经了我出来的新鲜的我的体会。
我想,如果你真的想要去改变点什么,只有用心并持久地去做,在生活中践行,不经意间,你会看到你已经是一个全新的你。