2024/12/19周四
◉ 小结
◉注意力，生命的货币
◉顺势而为、松弛感、从容
前两天在朋友圈看到朋友发的如果一天是三十小时就好了，二十四小时根本不够用。
时间这东西，是恒定的，这是个以目前的科技来说无人能反对的自然公理。能改变的只有往时间这个框架里填充事物的方式方法了。想想我们大多数人都不是精英，那些精英们很多都是时间管理大师，在恒定里有无数的变化，找出一条最适合自己的路，是一生值得的追求，这种过程的体会也是最大的乐趣之一。
2024/9/10周二
◉ 小结
◉注意力，生命的货币
◉顺势而为、松弛感、从容
其实仔细想来，每一个项目和事情都简单的不能再简单了，因为都脱离不了一个公式：愿景（终极结果）、目标、下一步。
2024/6/2周日
◉ 小结
◉注意力，生命的货币
◉顺势而为、松弛感、从容
本周还挺圆满感，哈哈。
2024/2/23周五
◉ 小结
这周充实、节奏又快，在以前一定是不舒服的，但现在感觉却越来越好了。
这两天电子设备彻底全部都不在上床了，这次的感觉非常的好，之前试过几次，都不适应。这回感觉完全不同了。
2023/11/15周三
◉ 小结
昨天到今天算是一个很大的转折了，从身体到心理上。预估近三到八年都会全力以赴聚焦在一件事上。当然其它事还是照常，但内心的聚焦点比之前要清晰、透彻了很多很多。
2023/08/7周一
◉ 小结
升级了一点极简整理，一直留着又不用，然后等着用的那天的到来，占着空间。但先处理了，那部分空间很明显的清爽了很多很多。
这二者之间的权衡其实挺不容易的。
2023/03/6周一 · MONDAY
◉ 小结
下午的利用率总是比上午差了很多，其实都可以腾出很大块的完整时间，但总是像精力都被一上午给消耗完了一样的感觉。还要再细化细化
2022/11/21周一 · MONDAY
◉ 小结
一百天迭代打卡：纲要和模块小结
算了算盘感后年的五月十日是一年半。
2022/8/12周五 · FRIDAY
◉ 小结
一、日更：随《搞定》《专注力》做事、连载专栏
二、一百天迭代打卡：本期百天重点、纲要和模块小结
今天的骚操作真多。但现在的骚操作比前两年的用脑子用的灵巧多了。
目前正处在投资观念大转变期。转的好与不好，全在个人的用心程度了。多学习吧。焕晨对我的影响太大了。
连载这块，今天突然想把手绘弄个完整的合集到众号上，结果折腾了两三小时，还是弄的不对。还得重新弄。
还好我留了一手，删除前弄了个完整的文件夹到百度网盘上。
重新搞吧，众号的观注频率高了，看来真的跟算法有关。
早晨好像产生了好几个好主意，但现在似乎没全想起来，看来随时记下来是必须的。
◉ 本期一百天重点
赚钱模块全面启动
单势中体会古文
拳架根基迭代
连载、合集系统的初步摸索和建立
2022/5/3🍀周二 · TUESDAY
◉ 小结
一、日更：随《搞定》《专注力》做事
二、一百天迭代打卡：意识流（一贯性码字限时：30分钟）
这几天的变化又是特别质感，甚至不经意的在做梦时想出了装修的一些最关键问题的解决方法。当然并不好说我确定要装修了，但人生中一些关键的事就在这种系统的惯性中有了突破，以前思维的禁锢太大了。也不是用太大了这个词能表达清楚，而是完全自己不觉知的。一种巨大的不觉知如何改变，唯有靠这种知行合一式的积累和改变，才能越来越产生突变质变。
2022/1/22
2021/10/13🍀周三 · WEDNESDAY
◉ 纲要
工作赚钱
运动健康：除上课日，每日两小时；
睡眠增强：参照《睡眠革命》了解睡眠指标相关知识，增强睡眠质量
极简主义生活方式参照《用系统来工作》全面改进人生
每天一课，B站上的大型课程
走步机跟随《五分钟工艺》
纲要内容逐条小思考
《练琴》放松
《简书（打卡、千字日更）》
◉ 小结
天爷，从周三就没打卡到周五，周三晚有舞蹈教室的课。
◉ 赚钱与消费反思
◉日更千字
<百字平板发布并私密、千字有道>
2021/7/5🍀周一 · MONDAY
◉ 晚间复盘
晨起瑜伽
防久坐
运动
练琴
极简整理
◉ 碎碎念
打卡时间恢复成第二天早晨
还是恢复了最初在群里打卡的习惯，晚上的头脑和早上的头脑状态完全不一样，而且也有愿不愿意激活的问题。
◉ 赚钱与消费反思
25/100系统化自律打卡（晨读/番茄工时/运动/练琴/零杂物）
今天因为补卡，还是要发两篇打卡，先占上自己的位置，省的又忘记了
简书的规则还在熟悉中，习惯了以后应该很好
