昨天本来想详细写某事，写完后想到要是对方看到会有些不舒服，于是删除了细节，现在想来这是对的，不管身口意都要注意，不能任意而为，要为别人着想，想想别人的感受，如果对方会不适，那么就不要想、不要说、不要做。当然是符合大道、大众利益还有国家及法律道德的前提下的。每时每刻都站在别人甚至大众的利益角度考虑问题，这就是利众、放下小我。
本来今天晚上加班的，没想到同事早上来就要和我换，我答应了，并让她请示领导，并截图给我。周围同事都笑了，呵呵，别人可以找我换，我不可以找别人换，懒得埋怨了。我只做好自己能做的。反倒是后来有些开心和释然，因为特别的磨砺，带来了更大的忍辱功夫，反倒无求了。任别人如何，我只要坚持下去就好啦。没想到一位男同事说感觉压力大，他单身社保15年了，存款也应该不错了，没有任何贷款。其实只是他的心理压力而已。至少他养老啥的已经有储备了，比起好多人他已经很好了，而且他身心都健康。仍旧焦虑工作，想到五十多岁还能不能用电脑的问题。当下是社会和国家转型的大变革，也是个人需要身心转变的转折点，灵性觉醒的时代，幸运我们读书修行，在不断地清洗灵魂，让自己越来越内心坦然而坚定。虽然工作和环境动荡，我却越来越坚定读书和改心改命、传播文化的路。并不是贪图福报，只是觉得活着就要有意义，做点事情，人生就无憾了。瞧，我多幸运，心中有光，脚下有路，身心都能行动起来，物质也有保障，其实我是富足的。
最近读《精力管理》，真的很实用，讲到了体力如何管理和训练，类似的，还有情感如何的管理和训练，间歇性训练比持续性训练好，当我们做出重大改变的决心，还要改变的行为训练，需要大量的失败，才会逐渐地成功。不要拒绝负面情绪，首先接纳负面情绪，然后让负面情绪变得正面积极。比如急躁，在懒散的时候就可以急躁一点。在急躁和缓慢之间不断地平衡和协调，特殊情况下可以用相应的极端。总之不要一棒子否定。
忍不住地思念，于是终于想到了祝福对方吧，那样就不怕打扰到对方了。
