控制呀(疗愈践行150天)

身体概况:体重63.3kg,今天体重比昨天轻一点点点点,还是要继续加油啊,但是谁知道今天走的竟然是下行路线。

饮食:中午做了西红柿炖牛肉、炒豆芽,晚上在朋友家,她做了一桌菜,尤其是有驴肉,我吃了好多好多好多啊,感觉都吃撑了,这是几个月以来我第一次晚上吃到这个程度,预感明天肯定是一个疯涨的一天。鼓起的肚子已经说明了一切

运动:一遍八段锦

睡眠:昨天晚上10点到今天早上6点半,白天没有午休

情绪:今天最大的主题是继续做研学的宣传资料和海报整理工作,做到快收尾的时候,需要团队配合的方面还没有提供出具体的方案,于是中断了,目标在这周全部整理出来,下周开始正式宣传。给自己高效率点个赞。

晚上听了周颖老师的一场直播,感觉受益还是比较深的,比如女人过了40岁以后就不要花将就的钱;知识改变命运、见识很重要、性格决定命运。妈妈要做好一个家庭中的四个角色:首席情感官,负责做家庭情感的纽带;首席财务官,要知道自己家庭的钱都花哪里了,明了知道家庭财务动向;首席教育官,一个会自我教育和自我投资的妈妈才知道更好的教育孩子;首席慈善官,学会带着孩子去做慈善。感恩听到这场直播带给我的分享,也让我更加清晰接下来的陪伴方向和道路,都是和我很同频和很受益的创业教育,我希望我的孩子们未来可以接受这样的先进的教育,而不是在学校里做一个死读书的人。

感恩今天老公第一次榨了胡萝卜汁,胡萝卜汁真的特别的甘甜,我们两人一人一杯喝的很开心。

感恩自己的身体可以让我有个逐渐修复的过程,现在身体炎症虽然厉害,但是今天看了医生开了药,我觉得很快就会好起来。

今天终于跟着课程落地实操了可转债,一共买了10支,静静等待大饼熟透然后收益。坚定不移地跟着课程体系走,做一个专业的投资人是我的目标,时刻提醒自己不忘目标地向前走,房产、证券全部杠铃式的配置起来,一步步遇见更加确定的未来。

今天励志切断社交,带着孩子可以去社交。晚上大宝下了英语课后,我和老公带着孩子们去了朋友家里,朋友做了一桌好菜,尤其是看到驴肉,我吃的特别香,越吃越上瘾,越吃越上瘾,感觉今天晚上是完全没有控制住的节奏,回到家看到自己肚子上的肉肉都起来了,真是一个不注意,一下回到解放前的节奏,必须感觉刹住车。自律自律,时刻牢记自己心中的目标。

对今天的状态整体都是很满意的节奏,晚上虽然带着孩子去朋友家,但还是感觉社交多少还是有些累的。这个毒瘾不知道怎么才能断掉,人真的是很难克服人性的弱点,但是我并不想做人性弱点的玩物,尤其是这种特别上瘾的节奏。

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