起床:5:56
就寝:10:30
天气:晴天
心情:良好
纪念日/节日:
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.晨间日记和阅读
2.到天水给外婆过寿
3.买蛋糕
总结:由于坐动车回去、南站没有直接到中滩的车所以让弟弟买蛋糕!今天在大舅母家睡、既来之则安之!
今日三只青蛙:
1.晨间日记阅读及输出
2.爬山
3.泡温泉
习惯养成:
早睡(今天给外婆过寿、听了小舅妈的一些话语、感觉人还是不要太执念、人老了就只要过好自己、照顾好自己的身体就好!不要去参与年轻人们的事情!外婆今年90还是很精神、开心!今晚月亮很圆……但愿人长久)
早起
晨间日记
阅读
吃早餐
线上音频学习
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
线上音频的学习(时间管理和yoga)
保存视频的学习(yoga)
阅读晨间日记的奇迹及输出
健康·饮食·锻炼
吃早餐
早上晨练20分钟
饮食:吃了一天、还去舅妈地里摘了西红柿 胡萝卜🥕吃、有小时候的味道!想以后有钱了买套小别墅是自己喜欢的风格、种点喜欢的花花草草、等老了就去经营好我们就可以!
人际·家人·朋友
没沟通之前对小舅妈有点点意见、之后变得理解了~都说能够理解别人是提高情商的表现!愿我们都能好好过自己的生活~
工作·思考
1.先习练保存视频
2.针对自己弱项进行提升、例如不太喜欢上的开肩系列~
3.持续保持加课!
♂️最美好的三件事
1.喜欢进账的感觉
2.喜欢和二姐弟弟在一起的感觉
3.喜欢在乡间小道摘自己种的瓜果蔬菜
思考·创意·未来
工作:多做重要不紧急的事、能够提升自己工作能力的事件!
生活方面:尽量做一个优质爱人、毕竟社会是美好而又现实的!
学习方面:让上下课途中办情景之类的事情或者听音频学习、加强养成这种习惯!
财务:少在外面吃、家里做的既好吃又干净还省钱!上课前几个小时规划好时间做吃的!