走在疗愈自己的路上

感恩日记(day605之前写错200天的天数,从今天开始改一下):

①感恩更加意识到接受的力量

②感恩给学生做全校的积极心理暗示

③感恩朋友的展现让我有所察觉

④感恩去开党会

⑤感恩所有我遇到的人

⑥感恩孩子们的天真

⑦感恩给孩子们带团辅

⑧感恩和同事一起去吃饭

接受的力量在我身上越来越强大,今天突然一瞬间我突然更加体会到了接受的力量。今天做了好多事情呢,早上给全校的学生做积极心理暗示,中午上了一个团辅课程,下午给一个最调皮的班级上心理课,哇塞,好像我变了,我不再感觉到累了,反而我今晚开党会的时候还蛮轻松的。

当我接受了我所有的状态时,我不再抱有期待,我也不再认为我必须达成什么样子才可以。而是,我可以有自责,我可以想很多,我可以做的不好,我可以有焦虑,我可以人际关系不好等等等等,天呐我突然发现我接受了。就是那会我的同事从另外一个同事那边上来,我感觉到她是去跟她聊天了,那会我有点评判我自己,认为我咋就没去跟别人聊天呢。而后到了班级,我把我的想法写了下来,突然就是一个灵感,我写下里告诉自己,“我感觉到了当我觉得我人际关系不好时我有点难受,那就难受呗,那又如何。”突然我感觉我看到了我的难受,反而释然了!

今天真的是一个大突破,明天讲自己录的允许的视频可以发出来了,太开心了!

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