当大学毕业后，一无所有的我提着一个装着衣服的手提袋，来到陌生的青岛。当时的我想，找到一份工作，有一张可以睡觉的床，我就很幸福了。
当我站在租赁的渔村房间的屋顶，吹着海风，看着远处的高楼大厦的窗户里透出的灯光，当时的我想，如果在这座城市拥有一间自己的房子，我将会多么幸福！
我依然记得与饼先生搬进我们在这座城市的第一个房子：三室一厅的二手房，我真的很幸福。我们再也不用到处颠簸，四处搬家了。早上一睁眼，我们就可以看到透过窗帘的阳光。
当我们告别每天挤公交车，拥有第一辆小汽车时，我感觉我真的很幸福。逢年过节，我们终于可以不用去抢车票，挤大巴车，颠簸一天回老家了。
当拥有了房子拥有了车子，每年可以出去旅游，想去什么饭店就去吃，当我发现我的幸福到了顶点。渐渐我感觉自己越来越迷茫，人说知足者常乐，但我却感觉每天的时间却那么漫长：没有成就感的工作、日复一日不变的生活。
当幸福感随着物质到了顶点，物质的增长，生活的幸福感却不断递减，我对当时的自己却越来越不满意了。
经过相当一段时间的犹豫、纠结，终于跨出了一步，当从领工资的打工人成为发工资的老板，我内心充满了惶恐，我依旧记得当业务刚开始时，我每天都会盯着账号上的资金数字。
当搬到新的社区，一停车，左边停的不是奔驰就是宝马，右边停的凯迪拉克或Jeep。碰到的邻居或孩子深身上下全是有品质的品牌衣服与鞋子，整个人也显得光彩照人，我的幸福感跌到了谷底，陷入了对不确定未来的恐惧：原来的房子卖掉了，还背负上不少高额的借款。
2020年新冠疫情让我们的努力一下子陷入黑暗的谷底，不知道光明哪天来到。我彻底体会到什么叫一夜白了头。那时的我经常就想找一块平地躺着，不想攀爬任何山峦，哪怕山坡也不想攀爬！
现在回头看，也许正是那样的黑暗让我有机会正视自己，直面自己内心的焦虑与恐惧。通过90天的心理学写作、小组的讨论学习，让我对自己有了清晰的认识：我不甘于做打工人，以为自己可以振臂一呼群英呼应。当自己彻底去体会的时候，发现一切不是那么简单。
就像坐山车一样，我体会到开始的焦虑与恐惧，也体会到一瞬间失控的惶恐，也体会到自己不断战胜恐惧与焦虑到达目的地喜悦。
如果现在问，你幸福么？
我可以肯定地回答：我非常幸福。
这种幸福是不断挑战、打破、整合后自己的幸福，我发现自己越来越平和、淡定，越来越自信地面对不确定的挑战。
我变的越来越包容，面对更多的人；越来越开放、灵活，面对未知的未来！
我有一种新生的幸福！
幸福是什么？
幸福就是自己不断探索，不断成长。性格的平和，精神的充盈，能力的提升，一个更好的自己！
“一旦思维得到扩展，”思想“就再也不会回到原本狭小的领域了。”
