爱非坚持

因为喜欢，

才会热爱，

因为热爱才能坚持。

越轻松的对待一切，空杯的心态，接纳一切的事物。也是接纳自己。才能更容易了悟真实的意境。

小白学蛙泳记

克服对水的恐惧，

克服生死的恐惧，

预计呛水，喝游泳水。

放松心情，

感受水的浮力，

正确的游泳技巧，

刻意练习，

形成肌肉记忆。

心静即菩提。

轻松的心态，

良好的情绪，

智慧生。

像孩子一样开心的玩

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