关于受害者心态～

通俗易懂地说：

你觉得自己的痛苦是别人造成的，

你觉得自己是可以被别人影响的，

你的不幸都是因为别人伤害你了，别人没满足你了，别人没有允许你，支持你，照顾你……

所有问题责任归因都在外，

就是受害者情节。

或许关系里，一件事情里责任划分比重有所不同，

但是，一个成年人永远为自己的痛苦问题和想要的结果负百分百责任，

这样你才会一直在扩容自己，增强主体性，去更有力的掌握自己的人生，

拿到自己想要的结果。