今日最高气温29度,晴天,阳光很足,紫外线很强,西湖的春天已经来了,柳树已经发新叶,桃树已经开花,一片桃红柳绿,非常好看。西湖又到了最佳观景期。想要来西湖游玩的朋友,可以安排好行程了,不过最好错开节假日,你懂的。
今日跑步11.40KM,用时1小时16分,平均配速6分40秒。7分内就是好成绩。
3月跑了8次,累计跑93KM,距离最低目标100KM,还差一次就能完成了,下面3月时间还没过半,目标已经完成一半了,下个目标200KM,应该也不是问题。
老铁们,今天你跑步了吗?
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