文/铭悦

个人成长

@清晨做keep，《清心冥想之旅》

冥想

@阅读《中国城市大洗牌》，港珠澳大桥篇，拉动整内地与香港之间的消费水平。花1000亿建造的大桥，它回收成本不止100年。但实现了从零到有的突破，突破整个海上建桥的技术。顶级的后端服务，还真想去看看，它的雄伟。

@晨跑，慢跑4.68km

工作沟通

@报表数据收集，系统数据导出操作 。节假日不好意思麻烦别人，自己摸索了好久，才搞好，幸运幸运。

陪伴家人

@早餐打卡

悦老师答应给妈妈做早饭，自己设定好闹钟。起床，洗漱后。厨房里一步一步，做着。悦妈看着孩子仔细的分蛋黄，打蛋液。打心底服了眼前的丫头，关于吃的做法，一看一学，出品跟看的视频一模一样。“空气舒芙蕾”2块钱的投入，外面标价20元的成品。

关火

装盘

淋蜜即成

Day 251

@晚餐，悦爸烧的豆角烧肉，悦妈烧个青菜汤

简简单单，平平淡淡才是真

今日小确幸

吃到悦做的美食，甜甜的 暖暖的，很贴心 开心

中午旦妹点了海鲜炒饭  第一次尝试吃 开心

遇到个逗比的出租车司机  等客的空档 跳绳 逗

拾起几天没练的字 练上一页  静心的开心

练字

超市买东西，一路看夜景  墙面投影画 艺术味

投影画

旁晚的太阳，躲到云端 。折射阳光，绘画成一副晚霞图。

傍晚余光

昨日收获

亲密关系，没有期许的，纯粹陪伴，才有真诚的亲密感受。夫妻关系和亲子关系一样的道理，加点糖它才甜，余味悠长。