努力的意义是什么？
坚持的意义又是什么？
只为了成为更好的自己。
更好的爸爸妈妈，
更好的老公妻子，
更好的朋友同事，
更好的子女～
积极的，向上的，有意义的，这才是生活的最大意义。
不要死在某个年龄段，而要在每个年龄段都有不同的精彩……
健身，学习，一直在路上～
健身第29天
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