今日健康:
1.睡眠:1点 (就是不想睡,其实有些困,但不想睡,刷无聊的手机)
2.起床:5:40(四点多就醒了,不想起,也没有睡着,浑浑噩噩度过)
3.瑜伽:
10:40香巴维克里亚第一遍
4.读茶:7:10独自读茶,主持九点茶荟(只是为大家主持,静坐)
今日事件:
1.定水事宜。
2.修眼镜。(与七七约定,今天一定去修,下午不想去,后来还是动起来
3.去妈妈家(本打算重新收拾妈妈家茶室,下周开始,与妈妈读茶,结果只是送了东西,并没有整理茶室)
今日书账:
今日新知:
今日碎记:孩子们上学后的第一天,有些混沌,最近读茶会静坐一会儿,花的时间多一些。内心还是有些躁动。