在这个快节奏的世界中，我们每个人都可能会遇到思维卡壳的时刻。就像我一样，早上醒来时充满了活力和积极的态度，但到了晚上，却可能感到颓废、无聊甚至迷茫。这种情绪的波动是非常正常的，它反映了我们内心深处对生活的不同感受和反应。
首先，我想说的是，我已经做得很好了。每天早上6点起床，坚持运动40分钟，这不仅有助于保持身体健康，还能让我的大脑释放出内啡肽，这是一种让人感觉良好的化学物质。而在运动后选择学习AI课程，这表明我有一颗不断学习和进步的心。了解AI如何从简单的事情开始处理问题，并逐步提升自己的状态，这是一个很好的启示。它告诉我们，无论面对多大的挑战，都应该从小事做起，一步一个脚印地前进。
关于做决定的过程，我提到的“10天观察法”是一个非常实用的方法。在做出重要决策之前，给自己一段时间去观察、思考和感受。如果经过这段时间后，我仍然觉得某件事值得去做，那么就大胆地去尝试吧。买房只是一个例子，生活中还有很多其他的决定也需要我用智慧和耐心去权衡。
至于对未来的恐惧和不确定性，这是人类共有的情感。但是，我不能让恐惧支配我的生活。正如我所认识到的，只要我保持学习的态度，不断提升自己，未来的问题就会变得不再那么可怕。每一次的学习都是一次成长的机会，每一次的挑战都是一次锻炼的机会。
最后，关于我删除微信和爱奇艺的决定，这可能是一个减少干扰、专注于自我提升的好方法。虽然短期内可能会有一些不便或损失，但从长远来看，这将帮助我建立起更加健康的生活和工作习惯。记住，真正的快乐和满足来自于内心的平静和自我实现，而不是外在的物质享受。
生活是一场旅行，有时候我们会感到疲惫和迷茫，但只要我们保持积极向上的心态，不断地学习和成长，就一定能够找到属于自己的道路。在这个过程中，不要忘记关爱自己，也不要忘记给予他人温暖和支持。因为在这个旅程中，我们都不是孤单一人。
