今日运动与功课：
清晨感恩冥想
克瑞斯多琳指令冥想
静坐20分钟
呼吸法2遍
散步拍手半小时
金钱五行能量清理1遍
中午工作室开会赋能
拉伸大我疗法循环
奇迹30晚课
镜子伙伴分享D42
今日小确幸
今天感受到了内在那个想要活出自己的决心，以及要回归和平喜悦的决心，虽然偶尔还是会因为生活中出现些小状况，被影响到，但内心里能够听到一声音在说，不要让任何人，任何事来扰乱我的和平与喜悦，感受到内在升起一份如如不动的力量，真好！
感恩中午会议，小琴姐的分享，那份笃定，纯然，以及大地母亲般愿意托起每个人愿心愿力，还有美好的路径倾囊相授，真的很感恩。
感恩工作室梅梅老师及小伙伴们的陪伴，每周一三五的相聚，总是接收到满满的爱与能量，真好。
感恩女儿教我做短视频，今天在小家伙的指导下，做出了一个“光”的短视频，好满意啊。
感恩钱宝宝每天换成各种食物来滋养我和家人的身体，总是想到花出去钱都会十倍回流，心里就花的开心了。
感恩今天好好对待自己，早上喝了柠檬水，下午给自己煮了玫瑰花+黑枸杞花茶，配方是凤凰娴老师教的，感恩自己对自己有耐心。
今日成功
在群里语音分享
制作短视频一个
这两个都让我在自己喜欢热爱的路上，一点点在突破舒适区，每次完成，内心都会升起满满的喜悦与成就感。以长期主义来深耕自己与自己的喜欢热爱。
