《夯实基础有多重要》
2017年7月13号，是我期待已久的日子，教体局早就有通知，今年有暑假心理咨询师提高培训班，前来讲课的都是大咖级别的咨询师。
今天是开班第一天，有幸聆听了岳晓亮老师的《心理咨询基本功》，简洁清晰的课件，深入浅出的讲解，理论与实际结合，台上台下的互动，真刀真枪的演练，风趣幽默的教风自不必说，单从知识学习和内心感受来说就有强烈的分享的冲动。
一、老师用三个关键词“心理咨询师”“协助”“解决心理问题”复习了什么是心理咨询；打比方强调了“咨询师”与“来访者”之间就像导游与游客，是雇佣关系，但是导游要“紧盯目标，不忘初心”，要掌控；分析了咨询师与爱心调解员的区别，一个是解决事，一个是解决心；又由概括到具体复习了“心理特性”“心理过程”，感觉老师大脑中有框架清晰的基础知识思维导图，让我深刻地认识到了清晰熟练牢固地掌握基础知识有多重要！
二、老师从看、听、问、说四方面讲了心理咨询中的人际关系 1.让我们知道了，从“目光注视”“面部表情”“肢体语言”“空间距离”“衣着步态”“声音特性”等当面看得出来访者的大致状况，看时应当把目光放在恰当的位置（面部大三角，小三角），做到“合适的时候对合适的人说合适的话”，“解决冲突最好的办法就是拉近空间距离”。
2.听话要辨别话外音
岳老师用互动加学员演练的教法让我们明白了“辨别话外音”对咨询师的重要性，也让我领略了大咖老师深厚扎实的倾听反馈基本功。
老师的经典语言有“对话时，共鸣不等于共情”“倾听中反馈时，咨询师是为对方而存在的。”“不迎合，不辩解，只表达理解就可以了”，“认同不等于理解”。
3.问得清
“引导不是说话，引导是通过提问把说话的权力交给对方”，“提问的过程就是探索求知，拨云见日的过程”“不要轻易地站到对方的对立面”。这个环节老师又让学员演练，演练中我们才知道水有多深，自己会不会过河，才知道自己离合格咨询师还有多远，需不需要更加努力。
4.说得对
说就是理解、共情、积极关注。老师通过大量的例子让我们感受“一般性表达”和“咨询性表达”的根本区别，对于“积极关注”这些内容并不陌生，但实际做起来实在不易。两个学员现场“夸对方”，让我们知道了夸人时要做到“言之有物”“此时此刻”“发自内心”，知道了“对方的感受判断的唯一标准”。
三、岳老师讲自己的成长历程让我们知道了“完善永远在路上”。
感恩岳老师，我们知道“路漫漫其修远兮”，我们必将“上下而求索”，修炼自己，浸泡自己，缩短差距，向合格靠拢！
