1，规划好今天的时间完成找工作计划。
2，完成两个群的能量朗读打卡。
3，开启瑜伽经每日15分钟朗读，第16天。
4，朋友打电话给送来啦好吃的草莓西红柿，正是我需要的想什么有什么
5，完成视频金句打卡发视频号
6，今天试着用小红锅做了红烧猪蹄，作为晚上一家三口的大餐，色香味都有，垂涎欲滴。
7，上午把所有家庭事务做完，为下午的瑜伽教培训练留出足够时间。
8，下午参加瑜伽教培。努力提升精进技能。
9，瑜伽静心冥想15分钟，每天给自己一个时间，让身心放空，
10，找出每天必做的三件最重要的事情，尽最大努力，做到极致。有意识做这个练习。
11，晚餐红烧猪蹄，土豆炒洋葱。雪花西红柿。老公儿子光盘给力，每天认真地做饭认真的吃饭也是美好生活的一部分。
12，晚上参与直播间，直播间每天都有小朋友来助力。开检验我们的学习成果。
13，成功日记与教培总结发简书。（只能第二天发。）
14，每天精进一小步，明天也要加油呀。
