清晨，被一场噩梦所惊醒，醒来时只觉的心跳加速，全身麻木，仿佛那不是梦，现在所谓的醒来才是梦。
你 是否有过，这种恍惚的时候呢？
梦里，我因为患了很严重的抑郁症，觉得生无可恋，感觉这世间万般景象都容不下我，仿佛与我无关 ，无人怜惜，因而决然以跳楼自杀为解脱。然而当一个生命离开的时候，旁人只有几句惋惜便罢。大千世界，一个生命竟可以卑微至此。 这个时候，梦醒了，可眼前的世界是黑的。梦中的场景，如同刚刚亲身经历的，而现在又是否是重生呢？
每个人，都有很多面，都有抑郁消沉的时候。若是不能从中走出来，那梦就不再是梦了。
抑郁症，以前从不在意，可是随着越来越多的人因此离世，这个字眼逐渐的受到关注。而我仅是因为之前看过一些关于抑郁症的文章，再加上进来心情抑郁，进而居然做了这个噩梦。真是， 当时看文章时只是才在心里念叨，想着不要常抑郁不然会越陷越深，竟没想到如今在梦里竟真真切切的做了这个梦。
梦里不知身是客，醒时不知哪时才是梦，人生如梦亦苦短。
或许，在我们不知是什么的时候很多事情都已在心底撒下种子，只待有一天时机成熟便开花结果，从而实现从内打破，消灭我们。
我们都有阴郁与阳光的一面，如同白昼黑夜。但黑夜不一定全然是黑色，白天也不一定没有黑暗的时候。上帝都不能让万物，非黑即白，我们有思想有认识又怎会不染尘埃。但如果在黑夜里找不到星光，就会在黑暗中迷失甚至会再也等不到太阳升起的时候。我们生活在这个世界上从来都不是个独立的个体，我们要倚靠万物才能生存，我们会受到来自各方面的影响，或是一草一木或是人和事物。而这些影响有的可以使我们豁然开朗，可有的却能让我们深受打击。
心底的世界是黑暗阴郁的时候，仿佛一草一木都可杀人。
你是否会有这样矛盾的时候：有时候很怕突如而来的空虚落寞，感觉他人说的一句无心之语或者一个动作、眼神都能让自己伤心欲绝，痛哭一场，也怕狂欢感觉那是一个人的孤独，可是有时候却又什么也不怕，什么也不在乎，觉得一个人又有何不可，或许是被生活已经慢慢练就了金刚不入之心，或许是遭受别的经历让自己成长，又或是想封闭自己。你 是否有过这种时候呢，感觉自己跟神经病一样，这可能是一种病，但是只能靠我们自己治愈。
生活总是无情的，但我们的心是有情的，它在每时每刻为你跳动着，所以你不能放弃它。
我们都曾单纯过，也都曾傻傻的以为你对别人好别人也会对你好，我们把对自己好的人都当做是朋友，可是到后来慢慢的相处后才发现真的是自己想多了。
当我们以为我们的世界都崩塌了的时候，不妨换个角度，因为很有可能是我们自己站歪了。
这个世界是什么样的，我们每个人都有不同的看法。但大多数的时候，我们所以为的世界，只是他人想要给我们呈现的样子，这只是我们以为的世界，并不是它本来的样子。
所以我们不必为某些人和事而苦恼，我们大多数人都有过不美好的经历，我们都很普通，都会遭受到来自别人的轻视、蔑视、侮辱、冷落、背叛等等，但是我们没有办法去控制别人的嘴脸，我们只能把握好自己的情绪，心态。如果是好的，那就多笑笑，如果是坏的不良的，不要反复回忆，要把它消化掉，不要让它成为常客，成为情绪的主人。
我们都会有抑郁的时候，这不是你一个人的无病呻吟，一定要记住。我们的抑郁或来自于儿时的阴影，或来自于他人，或来自于莫名其妙的感觉，但我们要学会从这噩梦中清醒，我们要时常安抚自己的心情，人生苦短，不要为眼前的事情而耗费时间精力，要为活着而开心乐观的活着。
伤心难过不可避免，有一阵就行了，那么多种开心乐观的方式，了解临幸一下吧！
