第一章微习惯的惊人力量

习惯是自我提高的复利,成功是日常习惯累积的产物,而不是一生仅有一次的重大转变的结果。你的习惯可能导致正或负复利。

习惯就像我们生活中的原子 。 每个基本单元都对你的整体进步有所贡献 。 起初 ,这些细微的惯常举动看起来微不足道 , 但很快它们就开始相互依存 , 为更大的胜利注入了动力 , 其翻倍扩张的程度远远超过了最初投入 。他们微小但很强大 。 这就是“微习惯”一词的含义 , 也就是说 ,它是一种有规律的练习或惯常举动 , 本身微不足道且简单易行 , 却是不可思议的力量之源; 它也是复合增长体系中的一个组成部分 。

习惯是自我提高的复利,成功是日常习惯累积的产物,而不是一生仅有一次的重大转变的结果。你的习惯可能导致正或负复利。

习惯是把双刃剑突破时刻的出现,通常是此前一系列的行动的结果,这些行动积聚了,引发重大变革所需的潜能。

潜能蓄积期

忘记目标,专注于体系,关注整个体系,而非单一目标。

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