我们常常过于关注自己的外貌，胖了、瘦了、长斑了、晒黑了、发型乱了、衣服不好看了等等这种对外貌的过度关注不仅让我们失去了真实的自我，也让我们在人际关系中变得焦虑和不安，不化妆不好意思见人，一柜子衣服还觉得没衣服穿。然而，只有当我们真正接受并爱护自己的内在，才能散发出真正的魅力，吸引到真正欣赏我们的人。所以说，要多读书，读好书，从内而外的散发魅力，当然，这也不是说不去自我管理，完全放任自己，说的是不过度的关注外貌，因为外貌而焦虑就不应该了，如果化妆、健身、买衣服能让你保持愉悦，并且不是因为别人而做这些，不为别人的眼光而活，这才是本质，只有我们自己关注自己。
《被讨厌的勇气》读后感8
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