今天成完体重,深感神奇....
昨晚上因为觉得很饿,于是吃了一大大大...碗面条,没想到竟然体重没有增加...
这到底是咋回事呢?嗯...这个热量还会滞后?
饮食方面
早餐:贝贝南瓜100g+鸡蛋1个
午餐:红油抄手2两+芽菜包子1个(都是自己做的,有个厨艺好的朋友是多么幸运啊)
晚餐:面条1碗(大约150g左右)
下午茶:无
喝水情况:8杯水,最近都在喝蒲公英水,据说这个可以消除结节,希望能有用。
运动方面
无,下了一天的雨,回家后就不想动了,嗯。。。我就是懒~
结果
体重:58.65kg
保持健康,快乐减肥!!!