🌱今日阅读章节：
第3章 通过管理自己与时间做朋友
3.a 精确感知时间
3.b 最好的工具：纸笔
3.c 开始记录时间开销
3.d 制作时间预算
3.e 使用列表减少失误
3.f 计划，还是不计划，是个问题
🌱分节心得：
㈠ 精确感知时间
不知道有多少人生活工作中记着日笔记、周笔记、年笔记？而写的朋友，真的要恭喜你，确实把时间当回事，最起码每天都是在认真的过日子过人生。能把握好时间的人，一定会妥善安排好自己的一亩三分地，什么时间⌚️该做什么，什么时间⌚️不该做什么，脑子很清晰的懂得自己的目标是什么，手里正在做的事情是为了什么?你感知时间的能力越强，你冲刺目标梦想的过程就自然会缩短，因为效率提高了，不做没有意义的垃圾事情，不荒废生命中的每天仅有的24小时！
㈡ 最好的工具：纸笔📝
懒惰似乎是每个人都有的共性，而克服自己的懒惰无疑是件困难的事情。小到你可能全年是否真的做到风雨无阻的去晨练，大到对自己的工作事业是否真的遇到多大的坎儿都能坚持到成功绝不放弃？孙悟空可以七十二变，懒惰比孙悟空厉害，可以化身无数。它有着各种各样的面具，诱惑你抛弃你的朋友和时间。当我们明白了自己可以做大脑的主人时，就要学会控制自己的思维不发散，坚定地克服自己的惰性，死死盯紧自己的时间自己的目标，力求每天都过得生活充实精神丰满。我们是成年人，意味着不能随意任性而为，肩上有责任在身。我们不要成年时的虚度变成老年时的绝望和后悔，做好眼前开启好自己的心智，自律的有严格的时间观念，抓住过好现下的每一天。
㈢ 开始记录时间开销
⑶组练习：
用一个周的时间，每天晚上回忆记录当天所做之事；
用一个周的时间，每天随时记录刚做完的事情以及所花费的具体时间数字。
㈣ 制作时间预算
时间预算就是把你每天要做的事情以不同的重要程度来划分列举，然后大概估算下自己做完的时间。
比如：每天自己需要做的事情称为“任务”
（真的）重要 √
（真的）不重要 ×
（显得）重要 √
（显得）不重要 ×
判断一件事情有没有意义，是否值得做，参照下面的标准♀：
要做的事情
有用（对目标达成有益） √
无用（对目标达成无益） ×
有趣 √
无趣 ×
看完这些再看看手里写出来的事情，是不是突然发现自己曾经做了很多有趣但是却非常无用的事情呢？今后我们的努力目标就是改掉自己的坏习惯，做好每天的时间预算，多做对自己目标有用有意义的事情，这样我们的将来才会有一天变得不一样，人生才能破茧成蝶梦想实现！
㈤ 使用列表减少失误
每天早上制作时间预算，每天晚上记录时间开销。
坚持记录一个周，去除不需要记录的固定事情，然后分析找出可以同时做两件或者三件的事情，这样更可以节省大量的时间给自己，比如边晨跑边听语音课程，边坐车边看书……你会慢慢不经意的感觉到自己的思维接受不同了，多方面处理能力也得到了极大的提高和锻炼。有人说脑子是越动越活跃的，就是这个道理。
㈥ 计划，还是不计划，是个问题
计划是为了更好的做事情，不是盲目而有秩序有目标有方向。制作的计划尽量选择切实可行能做到的，也就是说贴近你的现实，好比我们不可能去摘星星不可能一夜暴富，计划制作非常有必要的。🉑️先制定一个短期想实现的目标，然后冲之奋斗，达到后再适当延长计划周期。也有很多人把长目标肢解成一个个短期的小目标，这种方法很好很有效的。计划做好，余下的工作就是坚持努力去做去完成，毕竟行动力永远是通达成功的最好执行力，如果不行动，一切想法仅仅停留在纸上那叫谈兵，终究会一事无成！
