本周总结
学习10分：每日500字，达标！
第四周500字打卡
运动：9分，计划一周至少运动3次，每周运动10公里，目标达成。有记录的跑步+健走12公里。
健走记录
跑步记录
践行：9分，每天打卡，按时参加晨会，加强沟通，希望自己有能量，有力量。
关系：9分，放寒假专心陪娃，带娃参加跑步培训，带娃一起晨跑2次。
因为刘学州事件心痛不已，惋惜一条鲜活生命的逝去。感慨：一边是越来越卷的都市教育竞争加剧，另一边却是基本的想和父母待在一起的基本需求都无法得到满足，多么鲜明的对比，同样是孩子，为什么却要遭遇如此残酷？唯有教育孩子珍爱生命，自强自立，同时也努力增加自己的能力，期待在教育自己的孩子的同时也能帮到其他的孩子。
反思并规划下一步
这周有临时的写作任务，也比较慌乱，依然晚睡，除了昨晚身体不适，10点多点睡的，希望春节期间能早睡。
