工作中体会临在|感恩练习第十四期-6

2023.6.6


数算恩福

1、我十分幸运,每天早晨第一件事就是感觉自己非常的幸运,醒来,还有机会感受爱和被爱,得到爱享受爱付出爱,感觉让我感觉到美好的人事物太多了,感谢感谢感谢;


2、我十分幸运,有爱我的家人一直都很支持我,最近特别感受到父母对我无条件的爱,让我感觉到内在充满了爱、感恩和力量,原来父母的爱一直都是那么的真切,我终于体会到了;


3、我十分开心,因为宝宝在家跟我相处总是有很多让我感动和感恩的地方,宝宝是天使,在他身上体验到了从未有过的幸福、感动和感恩;


4、我十分感谢宝宝,昨天我们去了文昌广场两次,带他去感受唱戏、唱歌,他跟随着音乐的节律扭动他小小的身躯的可爱劲,爱的不得了,也引来了很多大人的赞叹,看到大家脸上的笑容,感觉到宝宝能给很多人带来欢乐,真的是一个可爱的小宝贝;


5、我十分感谢今天读《魔力》,让你的工作充满魔力,让我再次跟工作联结,继续深入解构工作,并巩固跟工作的联结;


6、我十分感谢,所有的发生,比如刚刚在读书的时候宝贝醒来了,不得不停下来去哄宝宝,这个过程,跟宝宝联结,也是在检视我看重的人还是事,如果单纯地想要完成自己想要做的事情而忽略了在我眼前的这个小人,那么,我做的事情将毫无意义,或者说是说的一样做出来是另一样,是不合一的,感谢宝宝让我检视自己是否跟自己是合一的,是否是临在的;


7、我十分感谢宝宝,一次醒来哄睡,再次醒来,陪着宝宝的过程,我也看见自己内在的安静和平和,静静地陪着宝宝,用心感受这个当下的幸福;


8、我十分感谢自己,越来越觉知自己活在当下的感觉,一整天练习让我的“上司”记录我当下的状况。


此刻,我感觉内在的安静和安稳,和陪着宝宝的这份幸福感。


感谢,感谢,感谢!感恩宝宝呈现出来的每一个状态。

感恩,感恩,感恩!感恩联结内在感知每一个当下是否临在。

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