2021年至今约练共529次，（2023年咨询第82次）咨询师第330次，本年度做来访者第2次，观察员第4次，本周第2次约练，第0次观察员角色，第0次来访者角色，第2次咨询师角色。
下午为一对夫妻做咨询，总结反思如下:
1与谁沟通就与谁一伙，当家长抱怨孩子的不省心时，充分去理解父母的不容易，和他们想为孩子付出的心。
2使用循环关系问句时，语速慢一些，给来访者思考的空间，使其更充分地换位到他人角度去看当前困惑的更多可能性，也通过关系的扰动，找到解决问题的思路。
3在尊重地倾听来访者问题后，先去共情，再通过正向解决式问话将问题建构成目标。
