日更者昌,今天是日更第26天
重复旧有的生活模式,不可能得到新的结果,想要改变生活现状,必须要改变生活模式。让我们一起相互支持加油,共同成长。
起床:6:00
天气:阳光.雨露
起床的心情:平和
任务清单:
1、感受自己是最珍贵的存在;吃健康的饮食,有充足的睡眠和有规律的运动,保持最佳健康状态;做对身体健康有益的事; 不会为未发生的事而焦虑不安;读书,向更高层次进发。
2、经营好感觉:喜悦、丰盛
3、上今天的照片
4、今天的感悟分享:借假修真。真正要战胜的是自己,把假的修成真的,在没乐趣中找乐趣,在没意义中找意义,尽己所能,认真地过每一天,想办法让人生不虚度,不给自己留退路,路就会越走越宽。