今天上午连续上了四节课,虽然挺累的,但是找到了上课的感觉了。物理虽然教了很多遍了,但是并没有厌倦感,带着好奇心,秉持着学习者的心态,和学生一起学习物理。当学习成了我的日常,开放的心态和探索的热情,让上课不再是枯燥乏味的重复。
你教什么不重要,重要的是生命状态,以前觉得我不喜欢物理,其实是我好像没有喜欢的事情可做,现在找到了自己喜欢的事情,好像对所有的的事情都有了兴趣。
因为面对学习的心态转变了,境随心转。学习了一些心理学之后,在课堂的互动管理上更加得心应手。保持对知识好奇,对学生好奇,对自己好奇。课堂是师生一起共创的过程,一起学习的过程,一起临在的过程,过程大于结果。
对于课上学生做的好的地方,看见并反馈,对于没做到的地方保持耐心,引导学生按照课堂要求去做,真要是做不到也不强求,尊重差异性和个性化。
昨天深度关系第七章共读,每周一次的共读,让我对全能自恋体会和认识越来越深。昨天来的书友,有的处在自恋高位,有的处在自恋低位,自恋高位的人牢牢的控制着处在自恋低位的伴侣。
没想到这种共生关系在伴侣之间非常常见,目前还没有看见活在平等关系中的伴侣总有一方强一方弱,没想到生物界的共生绞杀现象在心理领域更常见。这是为什么呢?背后就是我们大部分人还有严重的全能感,在关系中搞权力斗争。很多人看似有一段关系,但是并没有活在关系中,还是停留在孤独的全能自恋中寻找慰藉。
昨天有两位书友觉得对方是错的,还不道歉不悔改,真的气死人。全能自恋被挑战,陷入全能暴怒。你凭什么认为自己是对的呢?还是从自己的价值体系出发,用自己的尺子去度量她人。对错为什么那么重要呢?因为对错意味着生死。背后还是对犯错的恐惧,一点差错都不能有。
我没处在过自恋高位,所以无法理解他们的逻辑,但是有位书友告诉我,在自恋高位也很痛苦,说的时候非常认真,这句话给了我另一个视角。不论在自恋高位还是在低位都是痛苦的,都是生活在地狱中的,要时时刻刻让对方听自己的谈何容易,对方如果不服从,就挑战了自己的自恋,产生暴怒,成了情绪的努力。这样的生活哪有幸福可言呢?
现场有两位男士给我们的探讨提供了不同的视角,这两位勇士敢于来学习妈宝男的分裂,确实令人佩服,我们每个人都很难面对真实的自己,真实的自己可能没有那么光鲜亮丽,卸下面具,直面真实,谈何容易,我们戴面具戴久了,以为面具就是自己,自己就是面具。
真实的自己早就被遗忘了,去看见真实的自己,让那个自己出来晒晒太阳,我们的身心会更加健康。直面了自己的不完美,才能接纳她人的不完美。很多人披着光鲜亮丽的衣服,却忘了衣服之下的污垢,总喜欢对别人衣服上的灰尘指指点点。
希望自己逐渐的展开自己的自恋维度,有低位慢慢走向高位,同时也能活在平等的关系中。我觉得自己对大部分人都是尊重平等的,对我来说,难的是走向自恋高位发号施令。
