今天早上我卸载了抖音，因为刷抖音时间太长了太浪费时间和心力了，不过隔一段时间我会把抖音安装上，主要我觉得生活没有意思了，我就会去寻找不一样的地方。让生活充满惊喜吧，这次安装抖音，主要是发现了团舞，我也挺想学习的。我发现在强国上能学到更多的专业的知识。刷抖音太快乐了，我有时候控制不了自己。
2025年我应该好好照顾自己，每天锻炼，可以跳舞，像小飞一样每天跳2个小时，真正热爱的东西，自己应该会做得更好。我发现我喜欢的人从小到大真的都差不多，美丽的人有活力正能量，充满生命的活力，我今天早上用体脂秤发现肌肉量掉了挺多的，我觉得还是应该练习力量，真的要好好做运动。
老公前天摔了一下，他说感觉自己后脊骨处摔伤了，他昨天去拍了片子，还好只是拉伤，没有其他问题，我一直觉得运动应该要注意安全，我以后想一点多去运动，大约运动到2点半然后回来上班，要不真的没有什么时间，不刷手机了，我觉得自己变得更好比别的更加重要，所以要拼命地提高自己，每周一个主题，让自己变得更好，只有自己更好才是唯一的事情，我现在开始享受孤独，好像不用和别人在 一起也可以的，我可以自己去健身，可以一个人逛街，买好看的饰品和吃的让自己快乐起来，可以去博物馆听讲解去超市试吃，去学习新的东西，我觉得是很不错的，高兴。
2025年好好爱自己，尽情热爱吧，我希望我的钱花在体验性的东西上。每次出去我都觉得自己有点呆呆的，是不是见得多了就聪明一点呢？所以我今年做得小手链是聪明伶俐，和两个小花，让自己更好看。
我喜欢Alice她每天运动，有很多爱好。真的是不错啊。我也要看书，然后让自己变得更好。
2025-01-02新年开始了
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