昨晚下班，坐电梯下楼，电梯下降至某一层时，上来了很多人，电梯直接满载，一路畅通到达一楼。乘坐电梯下楼时，电梯里一位女生对一位很胖的男生说：感谢有你，为电梯增加了重量，让我们能够更快的满载，直接顺利下楼。

男生也很幽默的回应说：不客气，这都是我应该做的。两人的对话让拥挤的电梯变得欢乐起来，我的嘴角还不自觉露出了笑容，觉得这种对话很有趣很欢乐也很舒服。

出了电梯，我突然想到姐姐曾经给过我一个建议，那就是让我学会好好说话，她之所以给我这个建议，是因为她觉得我这个人说话总是很扫兴，她每次兴冲冲的和我分享一些她觉得还不错的东西，问我的建议时，我总是回答她：不需要，不好看，不喜欢，不爱吃。

她说你就不能说些“哇，我也觉得这个还不错，要不我们买来看看吧”、“这个看起来很好吃，我也想尝尝”之类的话吗？她说每次她跟我说话时，她都觉得很没劲，觉得我这个人特别没意思，根本聊不下去。

虽然我表达的是我内心真实的看法，我确实不需要她跟我分享的东西，有些物品的外观也真的不在我的审美上，有些东西我确实不喜欢，有些食物我确实不爱吃，但是她说的也有道理，她是很开心的想和我分享喜悦的，而我的真实表达让她瞬间没有喜悦了。

姐姐跟我说了这件事以后，我再跟她聊天时，就开始有意识的改变说话方式了，她是想好好和我聊聊天的，可我的回应，像是不想和她好好聊天，我没有好好说话。

现在姐姐跟我分享一些东西时，我不需要的依旧不需要，但我不会回复她冷冰冰的“不需要”三个字，我会真诚的跟她聊聊这个东西，并详细说一下我的日常生活习惯，最后告诉她，这个东西我是真的用不上，拥有这样东西于我来说是个负担。

不好看的东西，我也依旧觉得不好看，但我不会直接说“不好看”三个字，我会告诉她这样东西配什么样的人好看，描述她的身材体型气质搭配这样东西的效果，并告诉她我认为她更适合什么样的东西。

不爱吃的东西，我也依旧不爱吃，但我不会说“我不爱吃”，我会说如果你喜欢吃，那可以买一点你自己吃，我不太能接受，并跟她表达我喜欢吃什么，也会跟她分享我最近爱吃的一些食物。

好好说话以后，我和姐姐的沟通愉快了很多，她也采纳了很多我的意见，对我的“不需要”、“不喜欢”、“不好看”、“不爱吃”给予了充分的理解和尊重，并且偶尔还会给我发红包让我自己去买我需要的、喜欢的、爱吃的东西。

昨天电梯里遇到的场景，我在过去的几年里，也遇到过几次，但是几乎没有人像那个女生一样，对胖的人表示感谢的，更多是嘲讽，比如“你看，你一上电梯，电梯就超载了”、“你一个人的体重可以顶人家三个妹子了”、“你长这么胖，就应该爬楼梯，还可以减减肥”之类的。

虽然有些人不在乎这种嘲讽，但是也有一些人是很在乎的。我上大学时的某个暑假，去我姑姑家玩，发现许久不见的表妹胖了好多，当时也是一句无心的感叹，说你怎么变这么胖了呀！

没想到，刚说完这句话，表妹就立马拉下脸来，好几天没理我，姑姑说表妹最讨厌人家说她胖了，根本说不得，因为长太胖，她心理压力也大，天天在想着减肥。后来，我和表妹说我也想减肥，我们一起减肥吧，每顿少吃几口，每天都出去跳绳，表妹对我的态度才慢慢好一点。

那时候，我觉得表妹挺玻璃心的，后面和她说话也都非常注意，生怕一不小心得罪了她。现在自己经历了很多，也成长了很多，再回想这件事时，我不再认为表妹是玻璃心，确实是我自己没有好好说话。

指出别人的问题却不给别人解决方法，就相当于又揭了一遍别人的伤疤，却没有给别人上药，让别人又痛了一遍，还要指责别人玻璃心，这确实有些无理取闹。虽然我并不认为胖是什么很大的问题，但是对于介意的人来说，这个问题就是很大的。

所以我觉得昨天电梯里的那个女生真的很好，她把别人眼中的问题变成了另一个问题的答案，如果说肥胖是那个男生的“伤疤”，我想她的话语愈合了这个“伤疤”。这也是好好说话的魅力所在。

我以前总会把好好说话等同于拍马屁，觉得那些说话好听的人，就是会拍马屁的人，而不那么好听的话是忠言逆耳。可现在，我不这么想了，作为一个普通人，我觉得好好说话是一种让自己的生活越来越舒服、越来越顺遂的方式。

上周，同事们因公司旁边的工地施工产生的噪音而困扰不已，大家纷纷吐槽太吵了，但有一个同事说，他有预感，我们在这个办公地点不会待太久，大家都睁大眼睛好奇的问他为什么，以为他有什么小道消息。

他慢悠悠的说，他觉得我们这个团队很优秀，大家把业务做得蒸蒸日上，后面肯定会越做越大，也会招越来越多的人，现在这个地方太小，肯定不够坐，到时候自然而然的要换更大的办公场地了。

他说完大家都哈哈大笑，说他太会说话了，但其实仔细想想，他这种说法确实让大家心里舒服了很多，且也确实是个“解决办法”，事情的走向能不能如他所言这件事属于未来的事，我不知道，也无从验证，但是我必须承认，他那天的发言让吐槽的同事们都乐的哈哈大笑了，包括我。

好好说话这件事实践起来并不容易，我自己在现实生活中也不算是个很会说话的人，必须要带点刻意才能做到好好说话，是需要花点心思和时间的，目前这项技能我也只愿意用在和家人以及特别好的朋友身上，其他人我也应付不来。

我很佩服那些对谁都能好好说话的人，虽然我不是这种人，但是我很愿意去学习这些人的表达方式，一个人的话语若能让人如沐春风，那么她心里应该是比春风更舒服更温柔的吧！

好好说话，不仅是让听的人舒服，其实最重要的是让自己感觉舒服，不知道别人是否是这样，就我自己而言，如果我对别人说了一些不太好的或者特别难听的话，我内心是会不舒服的，我也不喜欢这样的自己，用语言伤害别人并不能让我快乐。

小时候听过一些关于说话的词语，比如“谨言慎行”、“祸从口出”之类的，这些词语都是告诉我们要好好说话，但是有时候情绪上来了，人就很难控制自己说出的话，会不自觉的说出一些不好的话，伤人的话，我生气愤怒时就常常这样。

学会好好说话，是我自己想要反复练习实践的一件事情，不是为了别人，而是为了我自己，我希望自己嘴巴里说出来的话是让自己舒服同时也能让身边人舒服的，希望自己哪怕在生气愤怒的时刻，也不要恶语伤人，能用善意的语言平息自己的怒火。

今天浅浅实践了一天，感觉还不错，我发现好好说话也是需要有一个很好的发心的，比如想要说出好听的话，心里就必须去从积极的一面去看待事物，自己也会因为这种发心，感觉比较愉悦舒服，这是一个很正向的循环，那就让这个循环持续下去吧！

最后，希望所有读到此文的人都能学会好好说话，都能因为好好说话而越来越积极向上，开心快乐！